Tag: 육아팁

  • “폭력적인 아이로 키우고 싶지 않다면”…부모가 절대 하지 말아야 할 행동

    “폭력적인 아이로 키우고 싶지 않다면”…부모가 절대 하지 말아야 할 행동

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    요즘 저도
    이거 보고
    정신이
    번쩍
    들었어요.

    지난주
    놀이터에서
    아이들끼리
    다투는 걸
    가까이서
    봤거든요.

    한 아이가
    다른 아이를
    밀치더니.

    “내놔.
    빨리.”

    말투가
    무서웠어요.


    아이 다툼

    5살 정도였어요.

    저렇게 어린 애가
    어떻게
    저런 말투를
    배웠을까.

    옆에 있던 엄마가
    달려와서
    이렇게 말씀하셨어요.

    “하지 말랬지?
    또 그래?”

    말투가
    아이랑
    똑같았어요.

    순간
    머리가
    띵했어요.


    엄마 화내는 모습

    전문가들이
    오래
    말해온
    이야기예요.

    “폭력적인 아이는
    태어나는 게
    아니라
    배워지는 것.”

    부모의 말투
    부모의 손짓
    부모의 표정.

    그게 다
    아이의
    거울이에요.


    아이 분노

    한 발달심리학자가
    이렇게
    정리한 적이 있어요.

    “아이는
    부모의 감정을
    복사한다.”

    기쁨도
    짜증도
    화도.

    말로 가르치는 게
    아니라
    태도로
    물려져요.


    화내는 아빠

    폭력적인 아이로
    크지 않게 하려면
    부모가
    하지 말아야 할
    행동들이
    명확하게
    있어요.

    언니가
    유치원에서
    20년 일하면서
    직접 본
    사례 위주로
    얘기해 줬어요.


    큰 소리

    첫 번째.

    “큰 목소리로
    혼내지
    마세요.”

    소리만 커도
    아이는
    “그게
    정상적인 의사 표현”
    이라고
    배웁니다.

    목소리 크기는
    습관이에요.

    부모가 크면
    아이도 커져요.


    매 들기

    두 번째.

    “손을
    대지
    마세요.”

    가벼운
    체벌도
    아이의
    무의식엔
    “문제는
    힘으로
    해결한다”
    는 메시지로
    새겨져요.

    연구가
    한두 개가
    아니에요.


    아이 슬픔

    세 번째.

    “감정을
    무시하지
    마세요.”

    “그게 뭐
    대단해.”

    “별거
    아닌 일에
    울어?”

    이런 말이
    반복되면
    아이는
    감정을
    표현하지 못해
    안에 쌓아요.

    쌓이면
    폭발해요.


    비교당하는 아이

    네 번째.

    “다른 아이랑
    비교하지
    마세요.”

    “옆집 민수는
    이렇게
    하는데.”

    비교는
    열등감과
    분노를
    같이
    키워요.

    자기를
    지키려고
    공격성으로
    나오는
    경우가 많아요.


    아이 무시

    다섯 번째.

    “무시하지
    마세요.”

    아이가
    말 걸 때
    “엄마 바빠”
    하루
    열 번
    넘게 들으면.

    “내가
    사랑받지
    못하는구나.”

    이 결론에
    도달해요.

    분노로
    바뀌는 건
    시간 문제예요.


    아빠 술

    여섯 번째.

    “부모끼리
    싸우는 모습을
    자주 보이지
    마세요.”

    아이는
    부모의 다툼을
    세상의
    표준으로
    받아들여요.

    특히
    큰 소리
    욕설
    물건 던짐.

    이건
    아이 인격에
    직접
    새겨져요.


    핸드폰 보는 아이

    일곱 번째.

    “폭력적인 영상에
    노출시키지
    마세요.”

    요즘 아이들이
    자주 보는
    짧은 영상.

    격투
    욕설
    조롱.

    뇌가 다 자라기 전에
    이런 자극에
    노출되면
    판단 회로 자체가
    달라진다고
    해요.


    장난감 빼앗기

    여덟 번째.

    “형제끼리
    경쟁시키지
    마세요.”

    “누가 빨리해?”

    이 한 마디가
    형제 사이를
    적으로
    만들어요.

    협력보다
    경쟁을
    먼저 배운 아이는
    사회에서도
    공격적이에요.


    아이 친구

    아홉 번째.

    “친구 욕을
    대신
    해주지
    마세요.”

    “걔는 왜 그래.
    나쁜 애야.”

    이런 말이
    반복되면
    아이는
    사람을
    적과
    아군으로
    나누는
    사고를
    배워요.


    아이 칭찬

    열 번째.

    “잘못한
    즉시
    훈육하세요.”

    저녁에
    “낮에
    그거 왜 그랬어?”
    물어보면
    아이는
    이미
    잊었어요.

    훈육은
    바로
    짧게.

    길게 화내지 않기.


    아이 안기

    전문가들이
    가장 강조하는 건
    “감정 코칭”
    이에요.

    “화났구나.”

    “이걸
    가지고
    싶었구나.”

    먼저
    감정을
    인정해 준 다음
    “그래도
    때리면
    안 돼.”

    이 순서로
    가야 한대요.


    엄마 인내

    저도
    처음에는
    이게
    가식 같았어요.

    근데
    아이가
    점점
    때리는 행동이
    줄어들더라고요.

    자기 감정을
    말로
    풀 수 있게 되니까
    주먹이
    나오지
    않더라고요.


    아빠와 놀기

    아빠 역할도
    정말
    크대요.

    같이 놀고
    같이 운동하고
    같이 산책.

    “아빠가
    나를
    좋아한다”
    이 확신이
    공격성을
    크게
    줄여요.


    가족 평화

    집안 분위기 자체가
    바뀌어야
    아이도
    바뀌어요.

    부모가
    서로
    존댓말 비슷하게
    대하고
    큰소리 안 내고
    미안하다는 말을
    자주 한다면.

    아이도
    같은 말을
    배워요.


    엄마와 아이 손잡기

    결국
    핵심은 하나예요.

    아이는
    듣고 자라는 게
    아니라
    보고
    자라요.

    “하지 마”
    백 번 해도
    부모가
    그러고 있으면
    아이는
    부모를
    따라 해요.

    여러분의 아이는
    요즘
    어떤가요?

    말로 화풀이?
    손이 먼저 나가요?
    조용히 입을 닫아요?

    가장 먼저
    부모인
    나부터
    점검할 시간이에요.

    오늘 자기 모습을
    한번
    돌아보고
    댓글에
    남겨주세요.

    같이 얘기해보면
    서로
    힘이
    될 거예요.

  • “자존감·지능 높은 아이”…부모가 확실히 다르게 했던 한 가지

    “자존감·지능 높은 아이”…부모가 확실히 다르게 했던 한 가지

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    요즘 저도
    이 얘기
    계속 곱씹게 돼요.

    지난주
    조카
    초등학교 입학식에
    다녀왔거든요.

    같은 반
    아이들을
    가만히
    지켜봤어요.

    “왜
    누구는
    저렇게
    당당하지?”


    엄마와 아이

    선생님
    인사할 때.


    번쩍 들고
    큰 목소리로
    대답하는 아이.

    엄마 옷자락
    꼭 잡고
    뒤에 숨는 아이.

    차이가
    너무 명확했어요.

    “여섯 살에
    이게 다
    결정난 건가?”


    아이 표정

    집에 와서
    언니랑
    한참
    얘기했어요.

    언니는
    20년차
    유치원 교사거든요.

    “자존감 높고
    지능 좋은 애들
    부모를 보면
    공통점이
    있긴 해.”

    저도
    모르게
    바짝
    앉았어요.


    아이 그림

    언니가

    한 가지를
    꼽았어요.

    “잘 들어주는
    부모.”

    너무
    뻔한 말 같죠?

    근데
    “잘 들어준다”의
    정의가
    달라요.


    아이 말 듣기

    대부분 부모는
    이렇게
    들어줘요.

    “응 그래
    그래
    알았어”
    하면서
    핸드폰 보거나
    설거지하거나.

    “몸이
    돌아서 있는
    듣기.”

    이건
    듣는 게
    아니래요.


    앉아서 대화

    자존감 높은 아이의
    부모는
    달라요.

    아이가
    말 걸면
    하던 일을
    잠깐
    멈춰요.

    쪼그려 앉아서
    눈을
    맞춰요.

    “그래?
    그게 어땠는데?”

    이렇게
    질문으로
    받아쳐요.


    눈 맞춤

    아이는
    자기 말을
    끝까지
    들어주는
    경험이
    쌓일수록.

    “내 생각이
    가치 있는
    거구나.”

    이런 무의식이
    새겨져요.

    이게
    바로
    자존감의
    뿌리예요.


    아이 자랑

    지능도
    같아요.

    “오늘
    유치원에서
    뭐 했어?”

    “개미를
    잡았어!”

    여기서
    대부분
    “그래
    좋겠다”
    하고 끝나요.


    아이 호기심

    자존감·지능 높은 아이의
    부모는
    이렇게
    이어가요.

    “개미는
    어떻게 생겼어?”

    “몇 마리나
    있었어?”

    “개미는
    어디로 갔어?”

    질문을
    계속
    던져요.


    생각하는 아이

    이 과정에서
    아이는
    관찰력
    어휘력
    표현력이
    폭발적으로
    자라요.

    “너의 경험이
    중요하다는 메시지”가
    계속
    반복되니까
    자기를
    긍정적으로
    보게 돼요.

    자존감과 지능은
    이렇게
    같은 뿌리에서
    자라요.


    엄마 잔소리

    반대로
    이런 부모도
    있죠.

    “또
    그 얘기야?”

    “엄마 바빠
    나중에
    얘기해.”

    “그게 뭐가
    중요해.”

    이 말을
    자주 들으면.

    아이는
    점점
    입을 닫아요.


    외로운 아이

    언니가
    이런
    말을
    했어요.

    “입을 닫는 순간
    지능도
    멈춰.”

    표현하지 않으면
    사고가
    정리되지
    않거든요.

    자기 생각을
    말로 못 풀면
    사고력이
    자라지
    않아요.


    독서 시간

    또 하나
    공통점이
    있대요.

    자존감 높은 아이의
    부모는
    “실수를
    혼내지
    않아요.”

    물 쏟았을 때.

    “괜찮아.
    같이 닦자.”

    이 한 마디로
    끝낸대요.


    아이 위로

    대부분
    부모는
    이렇게
    반응해요.

    “또 흘렸어?
    조심하라고
    했지?”

    이게
    반복되면
    아이는
    시도 자체를
    줄여요.

    “실패가 두려운 아이”가
    지능이

    자라겠어요?


    도전하는 아이

    도전을
    허용하는
    부모.

    “해봐.
    틀려도 돼.”

    이 메시지를
    계속 받은 아이는.

    새로운 걸
    계속
    시도해요.

    지능은
    시도하는
    횟수에
    비례해요.


    아빠와 산책

    아빠 역할도
    중요하대요.

    엄마 혼자
    다 못해요.

    자존감 높은 아이의
    아빠는
    대부분
    “같이 노는 사람”이래요.

    같이 산책
    같이 게임
    같이 책
    같이 요리.

    물리적 시간보다
    “몰입한 시간”이
    중요해요.


    가족 식사

    식탁 풍경도
    달라요.

    자존감 높은 집은
    밥 먹으면서
    TV
    안 봐요.

    서로
    오늘
    있었던 일을
    얘기해요.

    “오늘
    힘들었던 일
    없어?”

    이런 질문이
    일상이에요.


    아이 책


    재밌는 차이.

    자존감 높은 아이의
    부모는
    “다른 집 아이랑
    비교를
    거의 안 해요.”

    “옆집 민수는
    벌써
    한글 떼었대.”

    이런 말을
    입에 안 올려요.

    비교는
    자존감의
    1번 적이에요.


    엄마 칭찬

    칭찬도
    달라요.

    “머리가 좋네”
    가 아니라
    “노력했네”
    “끝까지 했네.”

    과정을
    인정하는
    칭찬이
    아이를
    다시
    시도하게
    만들어요.

    이건
    유명한
    스탠퍼드 캐럴 드웩 교수
    연구 결과예요.


    엄마와 손잡기

    결국
    핵심은 하나예요.

    자존감과 지능은
    “부모가 얼마나
    아이의 말을
    존중하느냐”
    딱 그 하나에서
    시작돼요.

    비싼 학원
    좋은 책
    다 그 다음이에요.

    여러분은
    오늘
    아이 말을
    몇 분이나
    온전히
    들어주셨나요?

    핸드폰 안 보고.
    설거지 안 하고.

    쪼그려 앉아서
    눈 맞추고요.

    오늘부터
    하루 10분만
    시도해보세요.

    여러분이
    어떤
    부모이고 싶은지
    댓글로
    나눠주세요.